Pois Pinto Haïti 1KG

Découvrez les bienfaits des Pois Pinto Haïti - Eh bien Pinto

Le pois pinto, également connu sous le nom de haricot moucheté, est une légumineuse originaire d'Amérique centrale et du Sud. Apprécié pour sa texture crémeuse et son goût doux, il est un ingrédient de base dans de nombreuses cuisines traditionnelles, notamment dans les plats haïtiens tels que le riz collé et les ragoûts.

Caractéristiques :

Poids net : 1 kg

Origine : Amérique centrale et du Sud

Aspect : Grains beiges avec des marbrures rougeâtres caractéristiques

Texture après cuisson : Crémeuse et fondante

Goût : Doux et légèrement noisetté

Bienfaits nutritionnels :

Le pois pinto est une excellente source de nutriments essentiels :

Protéines : Environ 21,4 g pour 100 g, favorisant la croissance et la réparation musculaire

Fibres alimentaires : 15,4 g pour 100 g, contribuant à une bonne digestion

Glucides complexes : 62,6 g pour 100 g, fournissant une énergie durable

Faible en matières grasses : 1,2 g pour 100 g, adapté à une alimentation équilibrée

Riche en minéraux : Contient du fer, du magnésium et de l'acide folique, essentiels au bon fonctionnement de l'organisme

Un Superaliment pour votre santé

Eh bien Pinto, ou Pois Pinto, est un choix nutritif pour ceux qui souhaitent améliorer leur alimentation. Ces haricots secs sont non seulement riches en protéines, mais aussi en fibres, ce qui les rend parfaits pour la digestion. En ajoutant des Pois Pinto à vos plats, vous pouvez facilement augmenter votre consommation de nutriments essentiels. Mais ce n'est pas tout, car leur goût délicat se marie parfaitement avec de nombreuses recettes, que ce soit dans des soupes, des salades ou des plats mijotés.

Facilité de préparation et polyvalence en cuisine

Les Pois Pinto sont simples à préparer. Il suffit de les tremper quelques heures avant la cuisson pour obtenir une texture tendre. Par conséquent, ils s'intègrent bien dans votre routine culinaire quotidienne. Que vous soyez végétarien ou que vous souhaitiez réduire votre consommation de viande, ces haricots constituent une excellente source de protéines végétales. Vous pouvez les intégrer à des plats comme les chili, les tacos ou même les plats cuisinés traditionnels haïtiens.

Un choix écologique et durable

Choisir les Pois Pinto Haïti, c'est aussi soutenir des pratiques agricoles durables. En fait, ces haricots sont souvent cultivés de manière responsable, ce qui contribue à la préservation de l'environnement. Parce qu'ils nécessitent moins d'eau et de ressources que d'autres cultures, leur consommation aide à réduire notre empreinte écologique. En intégrant Eh bien Pinto à votre alimentation, vous faites un choix conscient pour votre santé et celle de notre planète.

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